哪些方法能够缓解早泄

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　哪些方法能够缓解早泄？早泄的出现是让众多男性感到苦恼的，因为该疾病会严重影响性生活质量，长期如此还会影响夫妻感情，众多早泄疾病没能得到医治，最终导致妻离子散，严重破坏家庭和谐。

　　哪些方法能够缓解早泄？男性朋友遇到早泄，最好到正规医院进行检查，避免是疾病因素危害自身的健康，如果并非疾病因素，可通过以下方法进行缓解：

　　1.戒手淫，节房事：长期过度性交、沉浸色情、频繁手淫导致精神疲劳，是早泄的重要原因，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，使中枢神经系统和性器官得到充分休息，可以缓解早泄。

　　2.消除心理负担：对性知识和精神因素对性功能的影响有充分的了解。正确对待“性欲”，也不能因为一两次失败的性交而沮丧和担忧，缺乏自信；要放平心态，同时增加锻炼，增强体质来缓解早泄。

　　3.夫妻双方要增加情感交流，消除不和谐因素，默契配合。女方要关心、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免对丈夫的不满和精神压力。

　　4.必要时就医治疗：如果调节一段时间发现仍有早泄情况，这时应尽早就医治疗，避免病情加重危害自身健康，切记不要擅自服用药物，要在医生的叮嘱下进行服用。

　　哪些方法能够缓解早泄？郑州博大医生提醒：男性朋友日常要保持良好生活习惯，避免过度发生性生活，从而预防早泄的发生，如果发生早泄也不要过度紧张，学会自我调节，必要时就医治疗。

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