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阳痿自我治疗方法

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　阳痿对男性朋友影响是挺大的，但是很多男性对阳痿都是很抵制的，所以没有治疗，导致病变更加严重，那么阳痿该怎么自我治疗呢?

　　一、饮食治疗法。对于患者来说,可以选择饮食辅助治疗,帮助达到强壮身体的功效。日常饮食需要均衡,不能偏食,适当补充羊肉、羊肾等壮阳固精的食物。虾,补益以及用作药材价值都较高,有壮阳益肾,强身壮体,多食用虾的食物对阳痿患者能得到有效治疗。泥鳅富含优质蛋白质,铁、磷、钙等多种元素,有利于精子形成作用,养肾生精功效。还有其他很多食物都能壮阳补肾,如蚕蛹、菟丝子等,患者可通过多点食用。

　　二、治疗自己的心理。心理因素很重要,很多男性阳痿离不开精神或者情绪问题。对于这类型患者,首先还是要治疗心病,古语有云“解铃还须系铃人”,确实如此,男性必须要正确认识性知识,放松心态,避免过度焦虑,不要因一次或者两次失败就开始责备,必须要克服内疚感以及失败的感觉。作为女方,应多点给予男性鼓励,要温柔体贴,帮助男性早日恢复健康。

　　以上就是阳痿自我治疗的方法，希望对广大男性朋友有一定的帮助。


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