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提升性爱指数的秘方

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来源:郑州博大泌尿外科医院    所属栏目:    时间:2011-11-11

人类对性爱一直没有停止追求和探索的步伐,如果能掌握一些性爱中的小技巧,将对提升性爱指数有很大推动力。下面我们就来看两种便于做到的秘方。

人类对性爱一直没有停止追求和探索的步伐,如果能掌握一些性爱中的小技巧,将对提升性爱指数有很大推动力。下面我们就来看两种便于做到的秘方。

多食含锌食物

锌为维护正常性生活所必需的微量元素,一般动物性食品中含锌丰富,而且易吸收利用。中、老年人阳痿有不少是由于血管因素,如局部动脉硬化可影响阴茎血液供应,从而使勃起不坚或阳痿。所以中、老年人应注意合理饮食,积极防治高血脂及糖尿病,饮食要适量。

按摩脐部

据试验表明,每日早晚在床上用食指按摩肚脐5分钟,或用一支点燃的香烟移近脐部,在感到灼热时迅即拿去,每晚临睡前重复做几次,两个月后可有意想不到的疗效,可以壮阳治疗阳痿。

有性功能障碍的男性若使用上述方法,对病情的改善有很大帮助,平常的男性若采用上述方法,不仅可以预防性功能障碍,还可以提升自身性爱指数。男性朋友应在以自身健康为前提的情况下多了解一些性爱技巧。

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