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哪些不好的习惯容易引发结石?

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　哪些不好的习惯容易引发结石?结石近几年来高发了起来，对人们健康带来巨大的威胁，有部分人对于结石不了解，没有症状或者疼痛就没有管它，就导致突然发作的情况。其实此病的危害很严重，轻者让患病者生育能力降低，重者直接不育。得了结石的病人，常常伴有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等症状。

　　哪些不好的习惯容易引发结石?

　　1、不爱喝水。肾结石喜欢不爱喝水的人!因为尿液产生需要水，当人体水分摄入不足时，自然没有足够的尿液稀释体内的矿物质，结石也就随之产生了。

　　2、爱喝饮料。饮料中的草酸钙、磷酸盐含量高，这些都是常见的结石成分，喜欢喝饮料又不爱喝水的人，患结石的概率自然更高。

　　3、吃太咸。有些人口味重，但是吃太多盐，大量的钠会升高尿液中的钙浓度，从而导致结石的形成。

　　4、饮食不合理。高糖、高脂肪、高蛋白的食物，都会为肾结石的形成创造条件。

　　哪些不好的习惯容易引发结石?郑州博大泌尿外科医院结石疾病专家温馨提醒：治疗结石一般不会很贵，但患者要注意在病情较轻的时候就去医院接受检查，这样才能为自己省钱。另外，在饮食方面也是要注意的，多喝水，多排尿。


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