遇到射精障碍日常该怎么注意

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　遇到射精障碍日常该怎么注意？射精障碍属于多种疾病的总称，主要表现在男性性高潮时出现异常，当遇到该情况时要引起重视，久之很容易危害健康，所以遇到该疾病要趁早到医院检查治疗，并在日常生活中多加注意。

　　遇到射精障碍日常该怎么注意？

　　1.保持良好的心态：有的人情绪波动较大，生气或抑郁，使人气血筋脉不通，特别是肝经郁结。中医认为睾丸是肝经的循经部位。如果情绪波动较大，肝经郁结也会引起射精障碍。

　　2.参加适当的锻炼：想要预防射精障碍的男性，不妨利用周末休息时间，到户外参加有益身心的体育锻炼。适当的运动不仅可以加速新城代谢，还可以增强体质。而且对提高性生活质量也有一定帮助。

　　3.戒烟戒酒：长期吸烟，饮酒过量等，都是导致男性射精障碍的因素。如果喝酒抽烟得当，是不会有问题的。但时间长了，大量饮酒、吸烟会造成前列腺、精囊、尿道充血。性生活时，也会出现射精障碍。

　　4.日常饮食要清淡：男性朋友在防治射精障碍之前，一定要均衡饮食，少吃辛辣刺激性食物。对于患有射精障碍的男性朋友，不妨多吃桃仁粥、橘皮饮、桃仁墨鱼汤、红豆粥等。主要用于补肾、柔肝、利尿、活血、调理气血。

　　遇到射精障碍日常该怎么注意？郑州博大医生提醒：遇到射精障碍在一定程度上会影响男性生育情况，所以为了自身的健康及后代，应尽早到医院就医治疗。如有疾病问题，欢迎咨询郑州博大医院。

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