男性射精疼痛怎么预防

来源：郑州博大泌尿外科医院

如果您有任何男性健康方面的问题，都可以直接点击在线咨询 或 拨打男科健康热线 0371-60325095

---

　　射精疼痛是射精障碍的一种，但由于让很多男性朋友都觉得是难言之隐，更碍于面子不肯去医院进行治疗。所以做好预防工作比治疗是更有效的。那么应该要如何预防射精疼痛的呢?下面就听听医生是怎么说的。

　　预防射精疼痛的方法主要有：

　　1、戒除烟酒：大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

　　2、心情舒畅：有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。

　　3、应该避免性生活过度：应该避免性生活过度，减少性生活的次数。同时在性生活当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，性生活应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。

　　4、注意卫生：避免不洁的性生活引起的感染，近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺 炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

　　5、有炎症或者生殖泌尿系统疾病应尽快的治疗：因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起射精疼痛。

　　6、应该避免性生活过度，减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。

　　8、注意要劳逸结合，积极参加力所能及的体育锻炼。

　　以上就是对男性射精疼痛怎么预防的相关介绍，希望对大家有所帮助。因此建议男性朋友预防射精痛要保持心情舒畅，因为情绪波动大容易造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，会造成射精痛。如果经常出现射精疼痛，则需要及时到医院进行检查治疗。

• 性生活时间短怎么办，好治吗
• 男性勃起不硬是阳痿吗
• 性欲低下要如何调理
• 治疗阳痿早泄能食疗吗
• 射精过快的病因有哪些？
• 男人性功能不好的病因