射精障碍怎么恢复

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　射精障碍怎么恢复？射精功能障碍包括早泄、逆行射精、延迟射精、射精无力和射精痛，主要表现为射精异常、性交时间短或长不能达到性高潮或精液不能从尿道排出。这样的症状反复出现，会给患者造成心理负担，也会影响夫妻生活，造成感情破裂。

　　射精障碍怎么恢复？射精障碍可以通过以下方法改善，如下:

　　1.心理咨询:由于性生活是夫妻双方共同完成的，在性生活中需要双方密切配合，如果男性有压力过大、焦虑、抑郁等负面情绪，需要妻子积极关心、爱抚、照顾丈夫，提高自信心，可以改善男性射精障碍。

　　2.男性性锻炼:一般男性可以通过收紧肛门，调整呼吸来锻炼性功能。吸气时，肛门缓慢收缩，收缩持续约五秒后呼气。呼气时，肛门随之放松，反复训练可延长射精持续时间。

　　3.用药:可采用一些药物进行治疗，一般在性生活开始前十分钟涂抹于阴茎头，可有效降低敏感性，改善射精障碍症状。

　　4.可以用一些局麻药来降低患者的兴奋程度，增加射精的持续时间进行改善。

　　射精障碍怎么恢复？泌尿外科医院郑州博大温馨提醒:患者不仅可以通过以上方法改善，在生活中也可以通过饮食调理。多吃高蛋白、低脂肪、易消化的食物，少吃油炸、过咸的食物，保证身体的营养平衡。如果通过以上方法无法改善射精障碍，建议去正规医院诊治。

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