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预防前列腺增生的方式有什么呢

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　在日常生活中，男性的健康是很重要的，现在的年轻人稍有不注意，就会患上一些疾病，关于男科常见的疾病前列腺增生，就是一个很受关注的问题，这种疾病对男性的生活和工作都有很大的影响，那么，预防前列腺增生的方式有什么呢?

　　预防前列腺增生的方式有什么呢?

　　1、保持卫生习惯。经常清洁尿道口，可以防止细菌感染，当尿道口没有清洗时，周围的细菌可能会顺着尿道进入前列腺，引起感染。

　　2、养成良好的生活习惯。平时注意饮食健康，少吸烟酗酒，经常参与户外活动，增强自己的免疫力，提高身心健康。

　　3、注意保暖。前列腺在寒冷的情况下，容易出现充血，淤血等现象，引起前列腺炎，加重前列腺增生的症状。所以患者应该避免受凉，保持温暖。

　　4、适当的进行性生活。频繁的性生活会使前列腺长时间处于充血的状态，引起前列腺增生，但是过分的禁欲也会导致前列腺的分泌物排不出去，也会引起充血，所以适度的节制是必要的。

　　前列腺增生并不是无法医治的病，只要及时去正规医院诊治，遵照医生的嘱咐去做，就一定能够摆脱前列腺增生的困扰。

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