前列腺增生在生活中应该怎么预防

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　前列腺增生的出现所带来的不适并非只有这些，随着疾病的恶化加重，其不适病症也会随之加重。虽然早期前列腺增生对患者影响不大，但是如果患者拖延不治，等到前列腺增生后期，会引发很多其他疾病。所以在生活中要多加注意，那么，生活中应该怎么预防前列腺增生?

　　前列腺增生在生活中应该怎么预防?

　　1、不可憋尿。男性患有前列腺增生千万不要憋尿，憋尿会导致膀胱过度充盈，让膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，导致急性尿潴留，所以一定要做到及时排尿。

　　2、饮食健康。男性经常饮酒会使前列腺和膀胱颈充血引起水肿从而导致尿潴留，食用过于辛辣刺激的食品会导致性器官充血，还会有痔疮、便秘的症状，很容易压迫前列腺，使排尿出现困难。

　　3、劳逸结合。过度劳累会降低免疫力，体弱的男性很容易出现各种疾病，会导致排尿无力，引起尿潴留。

　　4、适量饮水。喝水太少会引起脱水，也不利于排尿对尿路的冲洗作用，还会导致尿液浓缩形成结石。所以除了夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应该多喝水。

　　前列腺增生是中老年人的常见病，但是随着现在男性生活压力的日益增强。前列腺增生出现了年轻化的趋势，如果男性朋友发现自己有前列腺增生的早期症状，应该及时到医院进行检查，确诊后应该配合医生及早治疗，在医生的帮助下早日恢复健康。

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