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青少年如何预防前列腺炎

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　青少年如何预防前列腺炎？前列腺炎是一种好发于男性的疾病，而且随着生活质量的提高，这种疾病有越来越年轻化的趋势，所以为了避免这种疾病的发生，青少年也应该知道如何预防前列腺炎。


　　青少年如何预防前列腺炎？


　　1.不要憋尿:憋尿容易影响膀胱和前列腺的健康，也容易诱发前列腺炎。


　　2.不要久坐:很多青少年因为学习的原因，长时间坐在办公桌前，久坐后前列腺受压，容易诱发前列腺炎。所以青少年要避免长时间坐着，坐一会儿可以出去走走。


　　3.保暖:许多青少年不需要温度来保持凉爽。然而，寒冷的身体很容易导致前列腺在括约肌周围收紧，从而导致前列腺炎。


　　4.避免过度手淫:青少年对性生活无知好奇，性欲比较强烈。如果不加以节制，长期过度自慰，很容易诱发前列腺炎，所以青少年应该减少自慰次数，避免过度自慰。


　　青少年如何预防前列腺炎？郑州博大医生提醒:很多青少年认为青春就是资本，然后不注意身体健康，导致疾病的出现。所以青少年也要注意健康，保持良好的生活习惯。


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