样才能预防慢性前列腺炎反复发作呢

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　很多慢性前列腺炎的患者都曾有过相似的经历：那就是在治疗疾病的时候经过正规的治疗后病情有所好转，但不久后就又复发。这种疾病的反复发作令许多患者对根治该病都丧失了信心。那么怎样才能预防慢性前列腺炎反复发作呢?

　　日常生活中应该注意一下几点：

　　一、忌久坐、熬夜：

　　不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

　　二、合理安排性生活：

　　有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

　　三、戒辛辣饮食，尤其是酒：

　　辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

　　四、放松身心：

　　对慢性前列腺炎要有一个正确的认识，不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传，要知道慢性前列腺炎是非常常见的男性生殖器疾病，除了其症状影响生活质量外，其危害远没有一些广告上说得那么严重。不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱，甚至因此患上“抑郁症”或“焦虑症”，是非常不值得的。

　　看了以上介绍你对怎样才能预防慢性前列腺炎反复发作有了一定的了解了吧!因此建议男性朋友一定要养成好习惯，不要饮酒抽烟，多运动，多吃清淡为主。如出现症状，及时就医。

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