男性怎么预防前列腺结石

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　男性怎么预防前列腺结石呢?生活中很多男性出现前列腺结石的情况，这大都是男性朋友没有意识到疾病的危害，等到病情恶化时才开始重视。对此，专家指出，男性朋友正确的认识前列腺结石，生活中积极的做好防治措施。那么男性怎么预防前列腺结石呢?

　　1、不要憋尿：憋尿的习惯，在现实生活中，男性朋友或多或少会有憋尿的习惯，长期的憋尿是会到导致男性膀胱充满尿液的，如果没有及时的排出，是会造成尿液中的垃圾毒素沉积在前列腺、尿道、膀胱中，这不仅仅是会造成前列腺结石，还且还将是会导致其他泌尿感染性疾病的发生。

　　2、避免久坐：由于前列腺是处在一个特殊的位置上，尤其是在夏天，男性朋友如果长期的久坐是会造成前列腺受到过度的挤压，从而引发前列腺充血。

　　3、养成良好的生活习惯和饮食习惯：大家应该知道，健康的饮食习惯和生活习惯对我们的健康是非常重要的，如果男性朋友不想受到前列腺结石的危害，就应该要注意饮食的清淡性，并且避免抽烟喝酒喝熬夜的不良习惯，坚持适当的体育锻炼。

　　关于前例腺结石疾病有效预防措施问题就为大家讲述这么多，我们能够了解前列腺结石疾病的这些预防措施很必要，因为这样的疾病在生活当中发病率是越来越高，只有了解了预防措施，才能够在以后的生活当中更好的去做好预防有效远离前列腺结石疾病。

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