郑州男科评价好的医院-手淫的危害有哪些?

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　郑州男科评价好的医院-手淫的危害有哪些?站在男科医学的专业视角，手淫若缺乏合理管控，无疑会像悄然按下损害健康的 “启动键”，给男性身心造成诸多潜在威胁。过度手淫绝非无足轻重，它恰似隐匿在身体内部的 “健康破坏者”，以隐蔽且极具破坏力的方式，全方位地侵袭男性的生殖系统。下面，郑州博大泌尿外科医院就为您深入解读过度手淫所引发的一系列严重危害。

　　一、精神与神经系统方面

　　1.疲劳与精神萎靡：频繁手淫会使身体能量过度消耗，导致疲劳感加剧。大脑长期处于兴奋状态后，容易出现精神萎靡、注意力难以集中的情况。这不仅影响日常的工作和学习效率，长期如此还可能影响记忆力，导致记忆力减退，对新知识的吸收和旧知识的回忆都变得困难。

　　2.焦虑与抑郁：过度手淫后，部分男性会陷入心理挣扎，产生强烈的自责、愧疚情绪。这种负面心理长期积累，容易引发焦虑症和抑郁症。焦虑表现为对日常小事过度担忧、烦躁不安;抑郁则可能出现情绪低落、对以往感兴趣的事物失去热情，甚至有自杀念头等严重情况。

　　3.失眠多梦：手淫过程中神经持续兴奋，在手淫结束后，神经系统难以快速恢复平静。这会干扰正常的睡眠节律，导致入睡困难，即使入睡也多梦易醒，睡眠质量严重下降。长期睡眠问题又会进一步影响身体健康和精神状态，形成恶性循环。

　　二、生殖系统方面

　　1.生殖器官炎症：

　　前列腺炎：频繁手淫使前列腺反复充血，前列腺液分泌失调，给细菌滋生创造了有利条件。前列腺炎患者常出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状，还可能伴有会阴部、下腹部坠胀疼痛，严重影响生活质量。

　　精囊炎：精囊与前列腺相邻，前列腺炎症容易蔓延至精囊，引发精囊炎。精囊炎可导致血精，即精液中出现红细胞，同时伴有射精疼痛，影响性生活体验和生殖功能。

　　尿道炎：手淫时若不注意卫生，细菌容易通过尿道逆行感染，引发尿道炎。尿道炎患者会出现尿道刺痒、尿痛、尿道口红肿，有分泌物等症状，若不及时治疗，炎症可能上行感染，影响整个泌尿系统。

　　2.性功能障碍：

　　早泄：长期手淫形成的快速射精习惯，会使大脑射精中枢阈值降低，在正常性生活时，稍有刺激就容易触发射精反射，导致早泄。早泄不仅影响性生活的和谐，还可能给男性带来沉重的心理负担，进一步加重病情。

　　勃起功能障碍：过度手淫可能导致阴茎海绵体损伤，影响阴茎的血液供应。同时，心理上的焦虑、自卑等负面情绪也会干扰大脑对勃起功能的调控，最终引发勃起功能障碍，即阴茎无法正常勃起或勃起不坚，无法完成满意的性生活。

　　生殖功能受损：频繁手淫可能导致精液质量下降，精子数量减少、活力降低、畸形率增加。这会使受孕难度加大，影响男性的生育能力。对于有生育需求的男性来说，过度手淫带来的生殖功能问题可能成为实现家庭梦想的阻碍。

　　三、其他方面

　　免疫力下降：过度手淫导致身体能量和营养过度消耗，影响免疫系统的正常功能。免疫系统无法有效发挥防御作用，身体就容易受到外界病菌的侵袭，增加感冒、肺炎等各种疾病的患病几率。患病后，身体恢复也会比正常人更慢。

　　影响生长发育(针对青少年)：青少年正处于身体生长发育的关键时期，过度手淫会分散精力，影响身体正常的营养分配和激素分泌。这可能导致身体发育迟缓，如身高增长缓慢、第二性征发育不良等，对青少年的身心健康和未来发展产生不利影响。

　　郑州男科评价好的医院-手淫的危害有哪些?适度手淫一般不会对身体造成明显危害，反而可以缓解性压力、舒缓情志、维持性功能。但如果手淫行为过度或不适当，就可能带来上述多种不良后果。因此，建议保持适度、健康的性观念和行为习惯，若因过度手淫出现身体不适，应及时调整并寻求专业医生的帮助

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