膀胱结石如何预防比较好

来源：郑州博大泌尿外科医院

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　　膀胱结石如何预防比较好?膀胱结石是很常见的泌尿系统疾病，此病对于我们的患者健康危害有时比较大，所以说对于膀胱结石疾病，我们更加应当积极的去做好预防，下面就来为大家讲述膀胱结石如何预防比较好。

　　膀胱结石如何预防比较好：

　　1、多喝水能够起到稀释尿液的作用，降低尿内晶体的浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成以及促使尿石排出，一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上，对预防结石有一定意义。

　　2、不要大吃大喝，限制超量营养，因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加结石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。

　　3、如果是草酸盐结石患者，结石治愈以后，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等;如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。

　　4、尽量不服用或少服用与结石有关的药物，如维生素C、阿斯匹林、磺胺类药物。

　　5、把喝浓茶改成改喝清茶或水。

　　6、在有条件的情况下，要每年体检加做尿检。

　　膀胱结石的预防尿石症是常见的病，如老年人患了尿石症，要大了解尿石形成的原因，以寻找防治尿石的有效方法。尿石形成，既然与饮水有关，因此，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用，最好用磁化水。

　　要尿石顺利排出，还应配合一定的运动。如肾结石患者，可叫家人轻轻拍打肾区：输尿管结石患者，应自行多作跳跃运动，如练习投篮、跳绳，以促使尿石下移。膀胱结石患者，应憋尿后用力排尿，以利结石排出。此外，还要积极防治尿路感染。

　　膀胱结石如何预防比较好，我们已经给大家介绍的很详细了，能够了解他的这些预防措施，才能够在以后的生活当中做好积极的预防工作，避免膀胱结石这样的疾病发生，避免一些健康的危害出现，早一些远离膀胱结石疾病很重要。

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